编辑推荐

作者简介

董国臣，中国鹿友会理事长，煦和文化董事长，微软特聘讲师，南京大学MBA兼职导师，国际版权课程“ThePowerofEmpathy”创始人，公安部警员心理指导培训特聘讲师，开创了中国非暴力沟通在中国企业、司法、教育等领域的实践，为国内非暴力沟通实战派代表人物之一。

内容简介

《生命能量卡》连接的是我们“心”的81个能量面向，这些能量是我们内在本自具备的，但因为困于生活琐事和坎坷挫折，导致我们内在与外在失去了联结。因此，它基于认知行为疗法、正念和积极心理学，为我们提供建构积极心态、提升幸福感的方法，帮助我们进行深层次内省，进而发掘自己内心的真实需要。

作者董国臣，从情绪问题出发研发出这套生命能量卡，将情绪问题、身心需要、潜意识、内心冲突、生命能量紧密联系在一起，带领使用者通过与潜意识深度对话，发现自己不快乐、不幸福、不积极、不自信的根本原因，实现彻底改变，回归内在安宁和幸福的喜乐状态。

适合人群

心理咨询来访者、有心理困惑的人、心理学爱好者；个体或团体心理咨询师、心理治疗师、精神科医生；心理科普讲师、心理培训师、心理机构从业者；大学心理系老师、社区心理工作者等。

“心”的81个能量面向

创造力、体贴、成长、信任、同理心、支持、包容、初衷、空间、融合、好奇、结构、挑战、休息、美、热情、自我价值、平衡、理解、运动、更新、贡献、探索、庆祝、连接、健康、平等、保护、学习、连贯性、沟通、关爱、信仰、可持续性、责任、灵敏、社群、分享、慈悲、意义、喜悦、自发性、力量、认可、爱、流动、温暖、独立、平和、玩耍、沉静、相互依存、临在、梦想、亲密关系、欣赏、安宁、陪伴、灵性、开放、合作、接纳、灵感、营养、一致性、自我表达、归属感、安全、触摸、正直、诚实、觉察、选择、尊重、自由、感恩、脆弱、勇气、清晰、富足、哀悼。

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